Соседи, приглашаем вас 10.08 в 15.00 на класс по йоге под открытым небом!

Практика будет мягкой, подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет опыт в йоге.

Практика будет состоять из 3-х частей:


- пранаямы (дыхательные упражнения)
- асаны (физические упражнения)
- медитация

Для занятия вам потребуется спортивный коврик,плед и подушка для большего комфорта на медитацию.

Количество мест ограничено.
Регистрация обязательна.

В случае, если ваши планы поменяются, пожалуйста, отмените свою регистрацию.

Информация о преподавателе:

Анна Еремина
@wake_ann_wake

Инструктор по направлению «Ваджра йога, здоровый подход к позвоночнику»
Инструктор по направлению «Женская йога, йога для беременных, постнатальное восстановление»
Инструктор по МФР
Нумеролог
Литотерапевт и создатель украшений из натуральных камней @niti.crystals
Мастер по работе с тибетской поющей чашей (терапия контактный метод)
Мастер по работе с хрустальными чашами (саундхиллинг)